Toda persona tiene derecho a sentirse escuchada, comprendida, reconocida y valorada por ser única, diferente
y especial

Mi tarea principal es establecer las condiciones necesarias para crear juntos una relación que, por sí misma, sea agente del cambio que la persona desea. 

Acompañamiento en sesión individual hace referencia a estar presente para el otro, escucharlo plenamente, dedicarle toda mi atención, proponer intervenciones, caminar a su lado, ofrecer un espejo donde mirarse, un lugar donde sentirse acogido y cuidado.

Se trata de un acercamiento individual adaptado a las posibilidades y deseos de la persona, trabajando desde el aquí y ahora para acompañar y ayudar en la evolución singular del individuo hacia la satisfacción de sus necesidades. La esencia misma de lo que ofrezco es encontrar la mejor manera de trabajar con cada persona que acude a mi.

Ayudo a transitar los procesos individuales mediante el auto conocimiento y la responsabilidad, capacitando a la persona para romper sus bloqueos y acceder a los recursos que ya tiene en su interior pero aún no ha reconocido, desarrollando así habilidades personales que le permitan desplegar su mejor versión en cada momento de su vida, de forma autónoma e independiente.

"El dolor que no habla gime en el corazón hasta que lo rompe".

William Shakespeare

Con la asistencia regular las sesiones, se logra:

¿Cómo puede mejorar
tu vida?

Disminuir el sufrimiento personal, la sensación de angustia y la tensión psicológica ante las dificultades provenientes del presente o del pasado

Integrar y superar experiencias y procesos personales a nivel mental y corporal

Empezar a aceptarse a uno mismo, con sus luces y sus sombras, impulsando el autoconocimiento, la confianza y la estima personal

Identificar, reconocer y aplicar los recursos propios para resolver los problemas, incrementando la resiliencia y la capacidad para afrontar las crisis que surjan a lo largo de la vida. La persona encuentra sus propias respuestas.

Aprender a conocer y respetar los límites propios, y a ponerlos de manera asertiva a su entorno

Mayor claridad acerca de las necesidades y deseos, apreciando y valorando mejor las situaciones que se enfrentan en el día a día

Mejorar vínculos y relaciones a través de una comunicación más clara y honesta, incluyendo una mayor comprensión y aceptación de los otros, sintiéndose más a gusto consigo mismo y con los demás

Fomentar el sentido de la respon-sabilidad como forma de empoderamiento personal y motor para el cambio

Adquirir habilidades y cono-cimientos que permitan ampliar los puntos de vista, generando resultados más satisfactorios para las situaciones vitales, con una mirada renovada e integradora

Promover la toma de decisiones desde la libertad y la conexión con lo que verdaderamente se desea

¿Es indicado para ti?

Crisis vitales y crisis evolutivas

Dificultad para adaptarse a los cambios

Conflictos en las relaciones personales

Temores y miedos

Malestar y tristeza permanente sin identificar

Dejar atrás el pasado, duelos terapéuticos

Toma de decisiones

Incertidumbre ante el futuro

Falta de sentido y alegría

Necesidad de escucha y aceptación

Cambios y ajustes personales

Conexión con deseos y motivaciones

Autoestima y desarrollo personal

Búsqueda de apertura e ilusión por la vida

Disponibilidad para sesiones online, en consulta y a domicilio

Consultar bonos descuentos y condiciones especiales para personas con pocos recursos.

60€/sesión

Tarifa:

(60 minutos)

Posibilidad de sesiones en inglés.

Primera sesión de 30 minutos gratuita.